Vi vil løbende publicere nye opskrifter til at inspirere og supplere både madplaner og madpakker. Opskrifterne er afprøvet og udarbejdet både af minSundheds egne ernæringseksperter, men også af eksterne eksperter i holistisk sundhed.
onsdag D. 30 januar, 2019
Vegetar og veganer | Mælke- og glutenfri
En lækker morgenmad, som også sagtens kan gøre sig som sund dessert.
onsdag D. 30 januar, 2019
Sukkerfri | Mælke- og glutenfri
Skønne deller fyldt med koriander. Koriander er en god afgiftende krydderurt. Den siges, at være særligt god mod kviksølv ophobninger i både knogler og centralnervesystemet. Og så smager den fantastisk!
tirsdag D. 22 januar, 2019
tirsdag D. 22 januar, 2019
tirsdag D. 22 januar, 2019
Antiinflammatorisk | Sukkerfri | Vegetar og veganer | Mælke- og glutenfri
Sund grøn pesto som klæder både fugl, fisk og grønt. Rucola er en bitter salat og bitre ting er gode for fordøjelsen. Og sammen med løg og persille, så får de gode tarmbakterier en fest med denne pesto.