Bliv inspireret, bliv klogere, bliv rørt, bliv bevidst
Vi vil løbende publicere en masse nye artikler til at inspirere dig og udvide din horisont og værktøjskasse. Artiklerne er researchet og udarbejdet både af minSundheds egne eksperter, men også af eksterne eksperter i holistisk sundhed. B.la. står den gode Radiodoktor Carsten Vagn-Hansen bag en masse gode artiker, som du finder herunder.
onsdag D. 30 januar, 2019
8 overbevisende grunde til at prøve Loving Kindness-meditation
Psykologi | Krop, sind og ånd
Loving Kindness-meditation er en praksis, der er blevet stadigt mere interessant for forskerne indenfor de seneste år. Metoden viser sig nemlig at have en temmelig bemærkelsesværdig betydning for både vores fysiske og mentale helbred.
mandag D. 07 januar, 2019
mandag D. 07 januar, 2019
Kærlighedssprog – en miniguide
Psykologi | Seksualitet | Krop, sind og ånd
Har du nogensinde oplevet, at det, der er vigtigt for dig, ikke er lige så vigtigt for din partner? Kender du det, at du egentlig synes, du har udtrykt tydeligt, hvad du føler eller tænker, og så er det bare overhovedet ikke feset ind hos din partner? Oplever du nogensinde, at din partner er frustreret over noget du har gjort i den bedste mening?
mandag D. 07 januar, 2019
mandag D. 07 januar, 2019
Vores mad-issues påvirker børnene
Psykologi | Kost og ernæring | Børn og unge
Mad og følelser er bestemt et tema, som mange slås med. Senest var jeg ved at få min kildevand (!) galt i halsen, da pædagogerne i mine børns SFO fortalte om, hvordan de hver eftermiddag kl. 14 serverer hygge. Det kalder de det. Det hedder hygge, men det betyder bare mad.
Følg os på Facebook
… Og vær blandt de første til at få besked om nyheder, nye artikler, opskrifter og meget mere.
