minSundhed

Kan du nikke genkendende til flere af disse ting?

» Føler du at du skal slæbe dig igennem dagen?

» Lider du af lavt blodtryk?

» Døjer du med en kronisk sygdom/ubalance i kroppen? Fx Rheumatoid artritis, tilbagevendende luftvejsinfektioner, fibromyalgi eller kronisk trætheds syndrom?

» Skal du have koffein eller sukker for at holde dig kørende?

» Har du stor trang til sukker og/eller salte ting?

» Er din sexlyst nedsat?

» Er du meget træt om morgenen men frisk sidst på aftenen?

» Får du pludselig hjertebanken?

» Føler du dig ofte irriteret, frustreret og svigter koncentrationsevnen?

» Lider du af hyppig vandladning?

» Har du problemer med at falde i søvn og sover du meget let?

» Føler du dig trist eller nervøs? Måske endda deprimeret?

» Bliver du hurtigere stresset end du tidligere har gjort?

» Lider du under multiple allergier?

» Bliver du oftere syg og tager det længere tid at komme til hægterne efter sygdom?

» Lider du af dårlig sårheling og/eller får du let blå mærker?

» Sortner det ofte for dine øjne, når du rejser dig pludseligt?

» Er dit blodsukker ustabilt?

» Fungerer du bedst med mange mindre måltider?

» Har du hukommelsesproblemer og taber du ofte tråden når du snakker?

» Føler du dig særligt udmattet ved 15-16 tiden?

» Og får du mere energi efter kl. 18?

» Er du følsom overfor kulde?

» Lider du af PMS, oppustethed og hovedpine før menstruation?

» Kan din tilstand forværres af kaliumholdige fødevarer som fx bananer, figner?

Så lider du måske af binyretræthed. OBS. Lavt stofskifte kan give mange af de samme symptomer

Du kan læse lidt mere om binyretræthed og hvad du selv kan gøre for at få det bedre i denne lille folder. Hent den her.